آیا تا به حال از خواص و فواید عسل برای پوست صورت و بدن و یا درمان مشکلات زنانه مانند رفع عفونت و درد پریود خود استفاده کردهاید؟ در طب سنتی استفاده از عسل بسیار توصیه شده است و در زنان موجب رفع باکتریهای مضر و درمان عفونتهای زنانه و واژینال میشود. در هنگام ایجاد این مشکلات، بیشتر خانمها تا حدودی از مراجعه به پزشک و بیان این مطلب پرهیز میکنند. در این مورد خوب است بدانید درمان عفونت واژن با عسل یکی از راهکارهایی است که میتوان به آن اعتماد کرد و با کسب اطلاعات بیشتر پیرامون مراحل درمان با عسل خالص و مرغوب در منزل، روند پیشروی عفونت را به اتمام رساند.
از آنجایی که این ماده یکی از مفیدترین خوراکیهای جهان است، خواص فراوانی برای زنان و مردان به همراه دارد و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدان است. به همین دلیل برای پوست صورت نیز بسیار مفید بوده و دارای اثرات مثبتی است. در این مقاله از برند شون سعی کردیم تا شما را با خواص عسل برای پوست صورت و بدن آشنا کنیم. برای آشنایی بیشتر با آن، ما را تا پایان مقاله همراهی کنید.
امروزه دیگر خواص و فواید عسل بر سلامت پوست و مو از کسی پوشیده نیست. این ماده در مرطوب نگه داشتن پوست، لایه برداری آن، جوانسازی، بهبود زخمها و درمان آکنه بسیار موثر است به طوری که در ۲۰۰۰ سال پیش از میلاد، سومریها، مصریها و یونانیها از این ماده برای درمان زخمهای خود و مصارف زیبایی استفاده میکردهاند. گفته میشود ملکه کلئوپاترا، آخرین فرعون مصر باستان و یکی از قدرتمندترین و زیباترین زنان، از حمام عسل و شیر برای زیبایی پوست بدن خود استفاده میکرده است.
به طور کلی عسل خام و طبیعی دارای آنزیمهای متنوع، ویتامینها و همچنین خواص آنتیاکسیدانی و ضد باکتریایی و یک مرهم و تغذیه کننده مناسب برای پوست است. به همین دلیل است که در ترکیبات بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی از عسل به عنوان یک پایه استفاده میشود. این محصولات شامل کرم های بدن، انواع شامپوها، انواع شامپو بدن و دیگر محصولات هستند که در ادامه به شرح بیشتر این موارد و فواید عسل موجود در آنها خواهیم پرداخت.
استفاده از عسل به عنوان یک گزینه طبیعی و به صرفه، برای لایه برداری پوست مناسب است. بهتر است برای لایه برداری، از عسل شکرک زده استفاده کنید. این عسل به خاطر دانههای ریز متبلوری که دارد، هنگام تماس با گرمای پوست و آب، به صورت یک اسکراب عمل میکند و اثر بخشتر است.
علاوه بر پوست صورت، شما میتوانید برای لایه برداری ملایم پوست بدن خود، از شامپو بدن حاوی عسل استفاده کنید.
پوست صورت دائما در معرض آلودگی و آلایندههای مختلف قرار دارد، که نیاز است به وسیله یک شوینده و پاک کننده مناسب سبب پاکی عمیق لایهها و منافذ پوستی گردد. خواص عسل برای پوست صورت به گونه ای است که به راحتی میتواند به صورت عمقی پوست و منافذ آن را پاک سازی کند.
معمولا آکنه یا جوش صورت، زمانی ایجاد میشود که غدد روغنی پوست تحریک و بیش از حد ترشح شوند یا اینکه فعالیت باکتریهای روی سطح پوست افزایش یابد. خواص ضد التهابی عسل طبیعی، میتواند تورم و قرمزی و سطح باکتریهای موجود روی پوست را کاهش دهد. کافی است تا مقداری عسل طبیعی را روی پوست خود بمالید و بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید.
عسل خام دارای آنزیمهای خاص و مواد معدنی منحصر به فرد است که خاصیت مرطوب کنندگی دارد. این محصول با دارا بودن طیف وسیعی از آنتی اکسیدانها، از جمله پلی فنولها و فلاونوئیدها به پوست صورت و بدن شما کمک میکند تا از آسیب به کلاژنهای پوست جلوگیری شود. استفاده از عسل یک روش طبیعی و آسان برای کاهش چشمگیر چین و چروکهای پوستی و لک صورت به شمار میرود. برای اینکه پوست با طراوتی داشته باشید، در ابتدا پوست خود را به طور کامل تمیز کنید و پس از آن عسل را بر روی آن بمالید و حداقل بعد ۱۵ دقیقه آن را با آب ولرم شستشو دهید.
عسلی که از شهد استخراج میشود، غنی از آنتی اکسیدان، فلاونوئید، مواد معدنی، ویتامین و سایر مواد مغذی ضروری و ضد عفونی کننده و خواص ضد باکتری است و به عنوان یک غذای سالم دارای خواص بسیار بالایی است. این ماده یکی از بهترین هدیههای طبیعت بوده که میتواند به سلامت کودک در بسیاری از موارد کمک کند.
کودکانی که در وعدههای غذایی خود از عسل استفاده میکنند، به علت تولید سلولهای خونی بیشتر، کمتر به بیماریهای مختلف مبتلا میشوند و وزن گیری بهتری نسبت به سایر کودکان خواهند داشت. همچنین با خوردن هر روزه عسل توسط کودکان، موجب سلامت و تقویت بدن کودک میشود و در بهبود فرایند رشد او تاثیر مثبتی خواهد گذاشت.
عسل حاوی بیش از ۱۳ باکتری لاکتیک اسید است که مستقیما از معده زنبور عسل جذب میشوند. این باکتریها در کنار هم میتوانند ترکیبات ضد میکروبی فعالی را ایجاد کنند که با شایعترین عفونتها و باکتریهای موجود در بدن انسان مبارزه کنند. به عبارتی استفاده از عسل میتواند برای افزایش ایمنی بدن و پیشگیری از بیماریها بسیار موثر باشد، به گونهای که از دیدگاه علمی ثابت شده که استفاده از عسل برای عفونت بدن و پیشگیری از بیماریهای داخلی بسیار موثر است.
هنگامی که از این ماده برای درمان عفونت بدن خود استفاده میکنید، بهتر است تا به اندازه یک قاشق مرباخوری پودر زنجبیل نیز به آن اضافه کنید، زیرا این ترکیب علاوه بر رفع عفونتهای بدن، به خوبی میتواند مشکلات گوارشی را نیز بهبود بخشد.
در ادامه میتوان به سایر خواص درمانی عسل برای عفونتهای بدن اشاره کرد. یکی از این عفونتها عفونت سینوس است که با شستشوی بینی با عسل میتوان، باکتریهایی را که باعث ایجاد عفونتهای سینوسی میشود را از بین برد. درمان عفونت گلو نیز از دیگر درمانها با این ماده مغذی است.
با استفاده از عسل میتوانید از آن برای درمان عفونت و التهاب گلوی خود استفاده کنید. شما همچنین میتوانید برای کاهش گلو درد، از عسل رقیق شده همراه با آب ولرم و چند قطره آب لیمو استفاده کنید. این ترکیب را میتوانید میل کرده یا قرقره کنید. طبق مطالعات انجام گرفته، مصرف روزانه عسل میتواند به کاهش سرفه و کم شدن درد گلو نیز کمک کند.
آشنایی با خواص شیر و عسل، این معجون بینظیر و پر خاصیت برای بدن، از گذشته تا به امروز مورد توجه همگان بوده است. امروزه در طب نوین نیز بسیاری از پزشکان توصیه میکنند تا برای بهبود مشکلات گوارشی، افزایش سطح انرژی، بهبود مشکلات تنفسی، بهبود مشکلات معده و … روزانه از یک لیوان شیر و عسل استفاده کنید. در ادامه برخی دیگر از این خواص را برررسی میکنیم:
از مهمترین خواص شیر و عسل تاثیر مثبت آن بر روی خواب افراد است. مصرف ۱ قاشق غذاخوری، نیم ساعت قبل از خواب، باعث بهبود کیفیت خواب خواهد شد. بر اساس مطالعات صورت گرفته، نشان داده شده است که نوشیدن مخلوط شیر و عسل ۲ بار در روز و به مدت ۳ روز، کیفیت کلی خواب را افزایش میدهد. به طور مشابه یک مطالعه که بر روی ۴۲۱ سالمند انجام شد، نشان داد که کسانی که شیر و یا فرآوردههای آن را مصرف میکنند کمتر احتمال دارد بیخواب شوند.
بیشتر بخوانید: تاثیر خواب بر سلامت پوست و زیبایی
شیر سرشار از پروتئین است و عسل سرشار از کربوهیدارت، به همین دلیل مصرف روزانه شیر عسل و در ابتدای روز، به مرور زمان باعث افزایش استقامت و بنیه افراد میشود و برای کسانی که فعالیتهای قدرتی و استقامتی انجام میدهند مفید است.
شیر سرشار از پتاسیم است که با افزایش سطح کلسترول، میتواند به پاک کردن پلاکها از شریانهای شما برای محافظت در برابر بیماریهای قلبی کمک کند و فشار خونتان را تا حد خوبی کنترل و کاهش دهد. عسل نیز میتواند باعث کاهش سطح تریگلسیرید و کلسترولهای کلی شود.
بر اساس مطالعات صورت گرفته، هم شیر و هم عسل داری خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که ممکن است هر یک از آنها را به یک عامل ضد پیری موثر تبدیل کند.
1 Comment
خیلی مفید بود